治疗白癜风怎么办_治疗白癜风最好方法_哪家医院治疗白癜风好
您的位置:主页 > 白癜风百科 > 白癜风预防 >

怎么预防春季白癜风复发

2021-02-06 16:30:30 来源: 
立春之后,天气变暖,皮肤微循环也变得旺盛。这时要注意的是,春季是白癜风高发季,因此难免复发、扩散等困扰,因此怎么预防春季白癜风复发成了关键的问题。

注意防晒

春季阳光明媚,因此患者无论是在出游时还是在外出的时候,一定要注意避免阳光的暴晒,以免造成黑色素生成受阻,使病情加重。同样患者也不可赤膊上阵,以防皮肤过敏,给病情造成影响。

注意饮食问题

在春季,白癜风患者的饮食一定要以清淡为主,平时可多食用一些猪肝、核桃、黑芝麻等食品。但是要切忌避免食用一些辛辣刺激的食物,同时禁止吸烟饮酒。

劳逸结合,提高睡眠质量

青少年遇到烦心事以后可以向知心的人诉说苦衷,宣泄愤懑,甚至大哭一场,这都能释放和减轻心理压力;或去打打球,跑跑步,经过耗费体力来解决烦闷,也有助于减少心理压力。