1、劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
2、白癜风患者要多食坚果(白果、核桃、葵花子、栗子、南瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
3、禁食海鲜、饮酒。因食海鲜、饮酒会引起白癜风的发病、发作或病情加重者，屡见不鲜。有一些患者，因不能严格戒酒或海味，虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
4、白癜风患者要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
白癜风医院医生表示，从白癜风症状来说，白斑界限划分比较清楚，周围有色素加深为稳定期;白斑界限比较模糊，与正常皮肤无明显界线，呈移行状态者，为进展期。希望患者朋友能够根据自己的症状进行比较，及早发现早日进行治疗，这对白癜风治疗是很重要的。